L'ALOE VERA POUR LES DOULEURS MENSTRUELLES
Les menstruations sont un phénomène temporaire et naturel que les femmes vivent tous les 28 jours. Dans certains cas, ce processus peut provoquer des douleurs gênantes, dont l'intensité varie, mais qui peuvent persister pendant toute la durée des règles. L'aloe vera est un excellent remède contre les crampes menstruelles.
Il existe aujourd'hui des médicaments spécifiques pour combattre la douleur ou réduire l'enflure, mais à Atlantia, nous privilégions toujours un traitement naturel, par exemple par la consommation d'infusions ou de plantes comme l'aloe vera.
L'ALOE VERA, BON POUR L'ESTOMAC
La pureté de l'aloe vera contribue à réguler le déséquilibre hormonal que peuvent provoquer les menstruations, aussi bien en cas de dysménorrhée que d'aménorrhée.
Par ailleurs, il est bénéfique pour l'estomac, car il régule le pH de l'estomac et réduit l'acidité grâce aux vitamines du complexe B présentes dans le gel d'aloès.
L'aloès possède également d'autres vertus, notamment pour réduire l'inflammation, régénérer la muqueuse gastrique et soulager la constipation.
Misez sur le naturel
Durant cette période, les spécialistes recommandent, entre autres, de boire des boissons décaféinées, d'appliquer de la chaleur sur la région abdominale ou de faire de l'exercice.
À cet égard, l'utilisation d'une bouillotte permettra de réduire les spasmes musculaires et de soulager la zone douloureuse. Par ailleurs, une activité physique régulière favorisera la libération d'endorphines, atténuant ainsi la douleur.
Une autre option pourrait être de prendre des suppléments tels que du calcium, de la vitamine D et du magnésium, en complément d'une alimentation saine.
TERMINEZ VOTRE ROUTINE
Chez Atlantia, nous pensons que Bialoe est la solution idéale pour prendre soin de soi de l'intérieur et profiter rapidement et facilement de toutes les propriétés de la plante.
Ce produit, élaboré à partir du jus extrait des feuilles d'aloe vera, préserve tous les principes actifs de la plante et favorise le bien-être du corps, vous procurant une sensation de meilleure santé.
Son mode d'emploi est simple : il suffit de prendre 20 ml le matin avant le petit-déjeuner, mélangés à un verre de jus ou d'eau.
