L'âge n'est qu'un chiffre. Bien que chaque personne soit différente et vieillisse à son propre rythme, les experts s'accordent à dire que l'âge idéal pour commencer à prendre soin de sa peau devrait être au plus tard à 25 ans.
La peau est le plus grand organe du corps et, en même temps, le plus exposé aux agressions extérieures. C'est une raison suffisante pour en prendre particulièrement soin. Parmi les facteurs qui influencent la qualité de la peau, on retrouve le stress, l'alimentation, le manque de sommeil et l'exposition prolongée au soleil.
PAR ÂGE
La première étape consiste à réaliser une analyse de la peau afin de déterminer notre type de peau. Ensuite, il s'agit d'adapter notre routine de soins à notre tranche d'âge.
À 20 ans
À la vingtaine, la peau du visage est généralement « parfaite ». Bien qu'il soit vrai que quelques poussées d'acné ou autres problèmes cutanés puissent survenir, tout dépend de votre type de peau et des soins que vous lui apportez. Par conséquent, le plus important à ce stade est la prévention, notamment en ce qui concerne l'exposition au soleil. À 30 ans, la peau du visage est généralement « parfaite ».
C’est à cet âge que les premiers signes de vieillissement cutané apparaissent. Les plus courants sont les taches pigmentaires, la perte d’élasticité et même des changements de pigmentation. C’est pourquoi il est essentiel de suivre des traitements de raffermissement cutané et d’intégrer un masque hydratant intense hebdomadaire à votre routine. À 40 ans
Inévitablement, la peau commence à paraître plus relâchée et fatiguée, surtout au niveau du visage et du cou. Dès 40 ans, le renouvellement cellulaire est essentiel, car le visage commence à perdre de sa fermeté et l'objectif est de lui redonner de l'élasticité, notamment autour des yeux. À 50 ans,
À ce stade, les rides d'expression sont plus profondes, des taches de vieillesse apparaissent et la peau a tendance à être plus sèche. C'est une période de changements hormonaux qui se reflètent sur l'état de la peau.
Quel que soit votre âge, la priorité est toujours de se protéger des rayons du soleil et de maintenir une bonne hydratation.
ROUTINE QUOTIDIENNE
Les soins de la peau devraient être une tâche obligatoire au moins deux fois par jour, en suivant les étapes décrites ci-dessous et sans restriction d'âge.
– Nettoyage : C’est pratiquement l’étape la plus importante. Nettoyez votre visage avec un produit spécifique comme notre mousse nettoyante , adaptée à tous les types de peau et hypoallergénique. Utilisez-la au moins deux fois par jour, et surtout le soir, car la peau se régénère pendant le sommeil.
– Exfoliation : au moins une fois par semaine, car elle élimine les cellules mortes tout en régénérant la peau, la laissant éclatante et lisse. – Hydratation : toujours adaptée à votre type de peau et visant à prévenir la sécheresse et les rides, l’hydratation est une priorité en matière de soins de la peau.
– Protection solaire : Quelle que soit la saison, la protection solaire est essentielle. En règle générale, une peau saine est préservée si, en plus des soins mentionnés précédemment, on adopte une alimentation saine, on boit régulièrement de l’eau et on pratique une activité physique régulière.
